雪道をウォーキング
前回、先生に「冷え」を指摘されてから、
なるべく毎日 大股で速歩してます。
毎日続いちゃって 自分でもビックリです
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日曜日、旦那が出かけたので いつも通り お昼前に歩きだしました。
少し雪が降っていたのですが、このくらいなら･･･と思い出発しました。
休日で交通量も多い(排気ガスが
)ので いつもと違う道を歩きました。
それが失敗でした･･･
民家や産業道路を調子よく歩き、堤防沿い方へ角を曲がった途端・・・・膝下までどっぷり雪
一般的に歩道は除雪していません。誰かしら歩けば 雪が押し固まり歩きやすくなるのです。この道沿いにはバス停もあり 誰かしら通っていると思ったのに･･･私の前には 一人だけヨタヨタ歩いた形跡がありました。
Ｕターンするのもシャクなんで私もチャレンジしました。１キロも無い緩やかな上り坂を 雪の重さを感じながら ブーツでよかった♪っと思いながらズボズボと歩き、えらい息切れしながら生還しました
雪が無ければ 何てこと無い道だけど･･･雪って怖いです
どんだけかかっただろ？
顔は寒いけど、背中は汗ビッショリ＆太ももはパンパンでした
砂浜を走った気分です
くたくたになり家に帰宅。ジーパンの裾には雪がビッチリ凍りつき、帽子にもだいぶ雪がのってました。
もう少し距離が長かったら 近所でプチ遭難するかもしれません
筋トレをしたいわけではないので、これからは 人が通りそうな歩道のみ歩きます
